Ik ben opgeleid als Industrieel Ontwerper aan TUDelft. Terwijl ik een carrière doorliep in achtereenvolgens web-usability en duurzaamheids consulting, werd ik altijd toch aangetrokken door psychologie, groepsprocessen, hoe je mensen goed samen kunt laten werken, hersenen en menselijk gedrag bijvoorbeeld rond milieu problemen.

Het pad naar EFT

Na enkele gezondheidsincidenten in 2018 begon ik onderzoek te doen en leerde ik over de verbinding tussen lichaam en geest, hoe stress het lichaam beïnvloedt en hoe het mogelijk is om opgeslagen stresspatronen van lang geleden te verwijderen. Toen kwam ik Emotional Freedom Technique (EFT) tegen, als een van de methoden die zou kunnen werken aan de fysieke representatie van stress, wat onder meer kan resulteren in verlichting van lichamelijk ongemak en symptomen van depressie.

Ik geloofde niet zomaar wat, als ingenieur moest ik toch bewijs zien. EFT sprak mij aan omdat er degelijk, peer-reviewed onderzoek over gepubliceerd is, onder andere door Peta Stapleton (die in haar boek “The science behind tapping” laat zien hoe en waarvoor EFT onder andere goed werkt).
EFT bevat ook protocollen voor een veilige en beproefde manier van beoefenen. Als methode wordt het in verschillende landen als professionele werkwijze erkend. Wat ik ook leuk, en heel open en uitnodigend vond, is dat het toegankelijk is voor ‘leken’ voor thuisgebruik. Dat gebruik ik nu ook nog: ik leer de basis van EFT vaak aan clienten die wat langer bezig zijn. Want thuis EFT doen op regelmatige basis kan heel erg helpen met langduriger klachten, verslavingsproblemen en om oude wonden te helpen helen rond ‘het niet waard zijn’ en meer. Eigenlijk is het sowieso wel heel fijn om vaak te doen, want het voelt zo lekker licht en vrij als je klaar bent. Even opgeruimd van binnen.

Toen ik zelf kennismaakte met EFT probeerde ik thuis de video’s van Nick Ortner. Tot mijn verbazing voelde ik inderdaad onmiddelijk veranderingen in mijn lichaam, alsof er iets zwaars verdween en er een lichter, vrijer gevoel voor terug kwam. Ik zag ook na langer gebruik grotere veranderingen in leven plaatsvinden. Het verdwijnen van hoofdpijn, en minder overstuur raken door tegenslagen. Ik heb een professionele praktijk benaderd. Meer succes. Ik besloot een seminar te volgen bij Vitality Living College. Depressie verdween.

Tijdens de training en mijn casestudies merkte ik dat ik het heel leuk vond om therapie voor anderen te doen. Het is nog altijd heel erg bijzonder mensen bij te staan terwijl zij hun transformatie ondergaan. Bijzonder dat die sessies echt een positieve verandering teweeg kunnen brengen.

En zo werd ik gecertificeerd als Neurolinguïstisch Programmeren Life Coach (2019) en uiteraard ook als EFT Practitioner (2020). Sindsdien ben ik niet meer gestopt met het beoefenen van dit vak.

Wat ik nu doe

Ik werk graag met mensen met dierenfobieën, angst/depressie, gezondheids- en familieproblemen of die misschien niet weten waar ze heen moeten met hun werk. Mooi zijn ook sessies met degenen die diepere spirituele groei zoeken. Ik ondersteun je op je reis, en bepaalt de richting, de manier van reizen die jij prettig of het best vindt en de bestemming.

Zoals dat vaak gaat, krijg ik regelmatig cliënten met ADHD patronen of gerelateerd – niet altijd gedignostiseerd, want ik heb zelf ongediagnostiseerde ADHD (inattentive type). Die cliënten ondersteun ik bij het herkennen van hun patroon, het accepteren van hoe het er op dit moment uit ziet, en het vinden van manieren om gebalanceerder te leven (je ‘emotionele groente’ eten, zeg ik altijd – langzamere maar meer voldoening gevende manieren om dopamine te verkrijgen). Ik specialiseer hier op dit moment nog niet echt in maar ik bied wel wat extra ondersteuning hiervoor.

Ik zie ook veel mensen met allergieën en met darmproblemen in mijn praktijk – ook dingen waar ik persoonlijk mee bekend ben. Mijn exzeem is geheel verdwenen, mijn prikkelbare darm syndroom en voedselintoleranties zijn flink tot rust gekomen.

Ik heb interesse in oosterse geneeskunde (en ook in de westerse, want ik wil nog steeds weten hoe het allemaal ‘werkt’). Ik ben bezig met een opleiding in medische qigong, maar die staat op het moment op een heel laag pitje. Je zult misschien merken dat ik wel af en toe oefeningen uit de kast trek die ondersteunend kunnen werken voor jouw problematiek.

Als je mij niet aantreft bij EFT-sessies, als assistent of student in cursussen, ben ik waarschijnlijk in de natuur, met bomen of dieren of bezig met een creatief project in het medium waartoe ik me op dat moment aangetrokken voel.

Ik ben benieuwd om jou te leren kennen. Je kunt je verhaal hieronder delen: